Fit Boxing 2 -リズム＆エクササイズ-週刊報告（2022/03/20～2022/03/26）

挨拶

今週も元気に無理せずエクササイズやっていきます。

お休み

今日のエクササイズは『アッパーコンビ1』と『フックコンビ2』でした。
初級コンビネーションになるとうまくいかないですが、単体エクササイズでは、しっかりできる…まだまだ修行が足りません。

お休み

一回目のエクササイズ『初級コンビネーション1』のスコアを更新しました。
今回思ったのは、エクササイズの内容にかかわらず、二回目のスコアが落ちる気がしてきました。体力不足です。

今日のエクササイズは『ストレートコンビ1』、『ストレートコンビ2』のオーソドックスな2つです。
開始時は楽に終わるかと思いましたが、タイミングが多々合わない箇所が目立ちました。

今日のエクササイズは『初級コンビネーション2』と『アッパーコンビ2』両方ともスコアの更新ができました。
アッパーとフックの連続が苦手だとはっきりわかりました。

単体ではできるんですけどね。

お休み